Heute, am 6. September, ist jeder dazu eingeladen und aufgerufen, sich ein ruhiges Plätzchen zu suchen und ein gutes Buch zu lesen.
Lesen ist ein Bestandteil unseres Lebens, egal ob bewusst oder unbewusst. Wir lesen in jeder Lebenslage, ob Etiketten, Werbung, Verkehrsschilder, etc.
Bewusstes Lesen findet hingegen immer weniger statt – dabei sind gerade Bücher für die uns sonst umgebenden Reize ein entspannter Ausgleich. Der Lies ein Buch-Tag ist ein toller Tag für alle Lesebegeisterten und eine Motivation für alle, die schon länger mal wieder zu einem Buch greifen wollten.
10 Gründe, warum täglich in einem Buch lesen gesund ist
Lesen macht aber nicht nur Spaß, es ist auch gesund, da der Stresspegel sinkt, die Hirnaktivität angeregt und das Gedächtnis trainiert wird.
- Lesen tut unserem Gehirn gut
Neurowissenschaftler William Jagust hat herausgefunden, dass die mentale Stimulation gegen Alzheimer eine vorbeugende Wirkung hat. Beim Lesen wird das Gehirn gefordert und das Gedächtnis trainiert.
- Lesen reduziert Stress
Lesen schafft eien Abhilfe und hilft, seinen hektischen Alltag hinter sich zu lassen und in eine Welt der Fantasie einzutauchen.
- Der Wortschatz erweitert sich
Lesen bildet – das ist wirklich so. Deswegen ist es auch wichtig, Kindern regelmäßig vorzulesen. Sie lernen dadurch nicht nur neue Wörter, sondern erweitern auch ihren Wortschatz und lernen verschiedene Themenwelten kennen.
- Unterstützt beim Schreiben
Das Lesen von Romanen hat einen Einfluss auf den eigenen Schreibstil, wie die Unversity of California in einer Studie herausgefunden hat. Kinder, die bei Deutschschularbeiten Schwierigkeiten haben und sich schriftlich nicht gut ausdrücken können, sollten mehr lesen.
- Lesen am Abend hilft beim Einschlafen
Vorlesen am Abend ist in vielen Familien ein fixes Ritual: Sich abends nach einem langen Tag mit Mama oder Papa ins Bett kuscheln und einer Geschichte lauschen beruhigt und hilft abzuschalten. Kinder schlafen so leichter und besser ein.
Wer regelmäßig neue Bücher- und Lesetipps aus dem Bereich der Kinder- und Jugendliteratur erhalten möchte, sollte auf der Website der STUBE vorbeischauen.
Booo
- Stärkt das Einfühlungsvermögen
Kinder fiebern mit ihren Helden in Büchern oft mit und erleben die wildesten Gefühle: Wut, Trauer, Angst, Freude – gut für die Empathie! Die Fähigkeit, sich in andere Menschen hineinzuversetzen ist für das soziale Miteinander unabkömmlich und wird durch Lesen gefördert.
- Lesen fördert die Kreativität
Bei Kindern zeigt sich, dass Lesen einen positive Einfluss auf ihr Vorstellungsvermögen und ihr Einfallsreichtum hat. Im Erwachsenenalter können sie auf diese Potentiale im Umgang mit Konflikten zurückgreifen.
- Lesen ist wie Reisen im Kopf
Lesen ist die günstigste Art andere Kulturen, Länder und Orte kennenzulernen und eine Möglichkeit, seinen Horizont zu erweitern.
- Lesen stärkt die Konzentration
Sich auf eine Sache zu konzentrieren, lange dabei zu bleiben und richtig in den Flow zu kommen ist für viele Kinder eine Herausforderung. Mit einem Buch kann es gelingen und Kinder können in der Handlung versinken. Dadurch stärken Kinder ihre Aufmerksamkeit und Konzentration.
- Einfache und günstige Unterhaltung
Bibliotheken und Online-Portale ermöglichen den Zugriff auf viele Bücher aus den unterschiedlichsten Genres. Ob Bilderbücher für die Jüngsten, Leselernbücher in Kombination mit Apps für Volksschulkinder oder Teenie-Romane: Für jeden Geschmack lässt sich ein Buch finden.
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