Stöbern: Familienzeit

Einfache Übungen für zwischendurch, die Verspannungen lösen und den Körper alltagsfit machen. Der Mama-Alltag fordert Ihren Körper immer wieder auf´s Neue.…

Eva Maria Meidl ist Juristin und Podcasterin in Wien. In „familiii“schreibt sie regelmäßig über wichtige Rechtsthemen für Familien. Diesmal geht…

Kaum sind die Sommerferien vorbei, beginnt für viele Eltern ein Balanceakt: Stundenpläne ändern sich, die Nachmittagsbetreuung fällt kurzfristig aus, Kinder…

Der Schulstart ist ein großer Schritt – nicht nur für Erstklässler. Auch ältere Kinder brauchen Zeit, um sich an neue…

In unserer neuen Ausgabe findet ihr neben köstlichen Inspirationen für die Jausenbox auch spannende Tipps für die Herbstferien, Einblicke in…

Wenn Kinder die Welt entdecken, ob beim Rennen, Springen, Spielen oder Lernen – superfit ist immer mit dabei. Gerade zum…

Wir durften mit Herrn Markus Orgel-Apfelknab, Leiter SPARDAdirekt, ein kurzes Gespräch führen Markus – was sind deine Gedanken zum Thema…

Therabänder, oder auch Therapiebänder, sind an jedes Fitnesslevel anpassbar und nahezu überall einsetzbar – auch draußen in der Natur. Klein,…

Gesundheitsmentorin Melanie Gabriel im Gespräch über Zellgesundheit, Selbstfürsorge und den Mut, auf die Signale des Körpers zu hören. Viele Frauen…

Ob Sie ein Treffen mit Ihrer Freundin planen, dem freundlichen Kellner kurz zulächeln, oder sich auf einem Fest mit einem…