Autor: AGR e.V.

Eine neue Schultasche ist ein beliebtes Ostergeschenk. Doch welche ist der Richtige, um den Kinderrücken auf langfristig zu schonen? Es…

Ausreichender und erholsamer Schlaf ist für uns alle wichtig. Unsere Organe und unser Immunsystem sorgen dafür, dass sich unser Körper…

Nach Zeiten der Corona-Quarantäne wollen viele mitdem Lauftraining beginnen. Doch die ungewohnte Belastung beim Laufen kann bei Anfängern zu unangenehmen…

Nach Zeiten der Corona-Quarantäne wollen viele mitdem Lauftraining beginnen. Doch die ungewohnte Belastung beim Laufen kann bei Anfängern zu unangenehmen…

Häufiges Sitzen und wenig Möglichkeiten zur Bewegung sind in Zeiten von Homeoffice und Co. eine echte Herausforderung für den Rücken.…

Wer viel radelt, leidet jedoch häufig unter Taubheitsgefühlen, Sitzbeschwerden und Verspannungen. Schuld sind eine fehlende Ergonomie der Kontaktpunkte oder eine…

Intensive Smartphone-Nutzung kann zu knöchernen Verformungen in den schädeln der Nutzer und zu Verspannungen führen. Ärzte raten zu Smartphone-Pausen. „Smartphone-Nutzern…

Zu schwere und falsch getragene Schultaschen schädigen den Kinderrücken. So geht es rückenfreundlich ins erste Schuljahr. Um das Thema Schultasche…

Viele Österreicher haben bei langen Putzarbeiten mit Rückenschmerzen zu kämpfen. Die Aktion Gesunder Rücken weiß, woran es liegt und hat…