Prophylaxe-Expertin Barbara Kaid über die Bedeutung der Zahnpflege von Anfang an und über die Vorbildwirkung, die Eltern in Sachen Zähneputzen für ihre Kinder haben.
Welche Empfehlungen für die Zahnpflege bei Milchzähnen haben Sie für die Eltern?
Barbara Kaid: Auch wenn sie früh wieder ausfallen, müssen Milchzähne gründlich gepflegt werden. Nicht nur, weil Kinder sie zum Kauen und Beißen benötigen. Sie brauchen sie auch, um richtig sprechen zu lernen sowie als Platzhalter für die Bleibenden. Muss ein Zahn nämlich gezogen werden, schieben sich die Nachbarzähne in die Lücke, die nachfolgenden Zähne finden dann häufig keinen Platz. Kariöse Zähne verursachen zudem Schmerzen- und das möchte man keinem Kind antun. Außerdem ist das Risiko für eine Karies an bleibenden Zähnen größer, wenn schon die Milchzähne betroffen waren. Wichtig ist die richtige Zahnputztechnik, um die Zähne gründlich zu reinigen und gleichzeitig den vergleichsweise dünnen Zahnschmelz und das empfindliche Zahnfleisch nicht zu beschädigen. Am einfachsten geht das Zähneputzen nach der sog. „der“ KAI-Methode: zuerst werden die Kauflächen geputzt, danach die Außenflächen und zum Schluss die Innenflächen der Zähne gereinigt. Das können sich Kinder super merken und so wird auch bestimmt kein Zahn vergessen.
Ab welchem Alter soll ein Kind eine Zahnbürste benutzen?
Sind die ersten Zähnchen durch den Kiefer gebrochen, gibt es im Handel verschiedene Modelle an kleinen Zahnbürsten für Kinde oder Fingerzahnbürsten. Der Reinigungseffekt ist bei einer Fingerzahnbürste durch die „breiteren Noppen“ nicht immer ausreichend. Daher empfehlen wir von Beginn an die Verwendung einer altersgerechten Kinderzahnbürste. Bis zu einem Alter von 24 Monaten sollten Sie bei der Wahl der Zahnbürste vor allem auf einen besonders kleinen Kopf, sehr weiche Borsten und einen großen Griff achten. Den Eltern sollte die Bürste gut in der Hand liegen.
Was ist für die Pflege von Kinderzähnen vorzuziehen, eine mechanische oder eine elektrische Zahnbürste?
Wichtiger als die Frage der Zahnbürste ist die richtige Zahnputztechnik. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass es keinen Unterschied in der Reinigungsleistung zwischen einer elektrischen und einer Handzahnbürste gibt. Zahnbeläge müssen regelmäßig und vollständig entfernt werden, damit keine Karies entstehen kann. Dies gelingt mit beiden Modellen gleich gut. Gleichzeitig ist darauf zu achten, nicht mit zu großem Druck zu putzen, um das empfindliche Zahnfleisch und den dünnen Zahnschmelz nicht zu verletzen. Der Wechsel auf eine elektrische Zahnbürste wird frühestens ab etwa 3 Jahren empfohlen. Vorher ist die Gefahr Zähne und Zahnfleisch mit einer elektrischen Bürste zu verletzen zu groß. Außerdem mögen viele Kinder das Geräusch nicht.
Was ist bei der Auswahl der Zahnpasta für Kinder zu beachten?
Wichtig ist, dass ein Wirkstoff enthalten ist, der vor Karies schützt. In der Regel handelt es sich um Fluorid oder Hydroxylapatit. Bei fluoridhaltigen Zahnpasten ist jedoch die exakte Einhaltung der Dosierung (für Kinder unter 2 Jahre reiskorngroße Menge, bei Kindern ab 2 Jahren erbsengroße Menge) einzuhalten, da Kinder noch einen Großteil der Zahnpasta verschlucken. Damit steigt das Risiko für Fluorosen auf den bleibenden Zähnen. Das sind unschöne, weiße Flecken, die sich oftmals auch auf den vorderen Schneidezähnen zeigen und nur mit einer aufwändigen und kostenintensiven Behandlung korrigierbar sind. Hydroxylapatit ist ein neuer, zahnverwandter Wirkstoff, der sich in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit erfreut. Er ist dem natürlichen Baustein unserer Zähne nachgebildet und ist auch beim Verschlucken völlig unbedenklich. Zudem wirkt er, so zeigen die umfangreichen Studien, die unter anderem an deutschen Universitätskliniken durchgeführt wurden, gegen Plaquebakterien und beugt Karies vor. Eine aktuelle sogenannte Meta-Analyse aus Kanada zeigt, dass Hydroxylapatit genauso gut Karies vorbeugt wie Fluorid.
Wie wichtig ist das gemeinsame Zähneputzen von Eltern und Kind für das Erlernen der Zahnpflege?
Kinder ahmen von Natur aus Dinge von ihren Eltern nach. Das können Eltern sich auch gut beim Zähneputzen zu Nutze machen. Seien Sie ein Vorbild – putzen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind die Zähne und zeigen so, dass es das normalste der Welt ist und eben zum Leben dazu gehört.
